定義
1、線程是處理器任務調度和執行的基本單位，進程是操作系統資源分配的基本單位。
包含關系
2、一個進程可以包含多個線程。
從Java虛擬機的角度來看，Java虛擬機運行時的數據區包括堆、方法區、虛擬機棧、本地方法堆、程序計數器。每個過程是獨立的，每個過程包含多個線程，每個過程包含的多個線程不是獨立的。這個線程會分享過程的堆和方法區，但這些線程不會分享虛擬機棧、本地方法堆和程序計數器。也就是說，每個過程包含多個線程共享過程的堆和方法區，以及私有的虛擬機棧、本地方法堆和程序計數器。
3、區別在存儲器分配和資源開銷。
存儲器分配：進程中的地址空間和資源是相互獨立的，同一過程中的線程將共享線程中的地址空間和資源(堆和方法區)。
資源開銷：每個進程都有自己的數據空間，進程之間的切換會有很大的開銷。屬于同一個進程的線程會共享堆和方法區，同時會有私人虛擬機棧、本地方法棧、程序計數器，線程之間的切換資源開銷較小。
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